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這次去旅行住了這間溫暖私人小屋飯店 - 西歸浦真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

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而且價格也便宜~~開心~~

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商品訊息功能高級旅館

商品訊息描述

主要設施

  • 4 間渡假屋
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 露台
  • 空調
  • 花園
  • 野餐區
  • 烤肉架
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 大型冰箱/冷凍庫

鄰近景點

  • 位於中文
  • 中文高爾夫球俱樂部就在附近
  • 穡達海邊就在附近
  • 太平洋園區就在附近
  • 濟州泰迪熊博物館就在附近
  • Chocolate Land就在附近
  • PLAY K-POP 數位主題樂園就在此區域
  • 雷普利信不信由你博物館就在此區域
  • 如美地植物園就在此區域
  • 天帝淵瀑布就在此區域
  • 濟州國際和平中心就在此區域
  • 安多克谷就在此地區


商品訊息特點

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平價訂房

(優活健康網編輯部/綜合整理)別名「膠原纖維」的膠原蛋白是蛋白質的一種,是皮膚不鬆弛的基礎元素。皺紋就是因為膠原蛋白減少、劣化所產生的,所以大多數的人都認為只要吃富含膠原蛋白的魚翅等食品,就能使皮膚有張力不鬆弛。但是,從進食中所攝取的膠原蛋白,若要使體內吸收,就必須要分解成胺基酸才行。

食物中攝取膠原蛋白體內也不會有效

以分子的大小順序來排列是蛋白質、膠原蛋白、胜肽、胺基酸,經口而入的膠原蛋白,會先被分解成胺基酸,然後被分配到全身上下各處,以骨骼及肌肉等各種不同形式來使用它。總而言之,即使你吃下了膠原蛋白,也不會增加皮膚上的膠原蛋白。

而且,膠原蛋白主要是由甘氨酸、脯氨酸、丙氨酸等3種胺基酸所構成的,這三種胺基酸人體本身就能夠製造出來,所以即使攝取膠原蛋白食品,在體內也不會有膠原蛋白的功效。

新陳代謝的循環週期大約是28天

紫外線是皮膚長斑點的主因。為了保護皮膚的角化細胞(Keratinocyte)的核心,就會形成黑色素(色素),當有黑色素的細胞無法代謝而殘留下來的就是斑點。細胞生成後進行分裂,往表層推擠出去,進而變成沒有核心的角質剝離脫落,這就是皮膚的新陳代謝循環週期。

年輕健康的皮膚,新陳代謝的循環週期大約是28天,由於年齡增長代謝能力降低,循環週期停滯就會形成斑點。

皮膚表面的水分不足乾燥出現裂紋

斑點及較淺的皺紋是因表皮的損壞,而較深的皺紋則是因為真皮的損壞而產生的。真皮大多由膠原蛋白所構成,而膠原蛋白就是被譬喻為橡膠或是彈簧一般具有彈性,是皮膚的重要支柱。這部分也會因為紫外線的照射,而使生成機能受到損壞,使膠原蛋白減少、劣化以至於塌陷。

較淺的皺紋是因為皮膚表面的水分不足,導致乾燥而出現裂紋,這隨著年齡增長,角化細胞的天然保濕因子(被稱為NMF的胺基酸比例較高的水溶性成分,吸水性.保濕性極高)與連接角化細胞的細胞間脂質減少所引起的。

水嫩肌膚要素健康的生活飲食習慣

造成斑點、皺紋的原因,除了紫外線及乾燥之外,還有因活性氧所引起的肌膚機能變化、維他命及蛋白質的不足、睡眠不足等等。切忌營養不均?的飲食以及壓力過大的生活,再來,為了使肌膚機能活性化與促進新陳代謝,最重要的是,要注意保濕及良好的血液循環。

培養規律正確的睡眠習慣

請維持規律的三餐飲食習慣,從肉類及魚類等食品攝取蛋白質,從蔬菜及水果中攝取維他命C及維他命E。皮膚的新陳代謝是在晚上10點至凌晨2點進行,請培養規律正確的睡眠習慣,好好地消除身體的疲勞吧。

另外,較淺的皺紋是因為皮膚表面的水分不足及乾燥所造成的裂紋,除了使用防止乾燥的化妝水及保濕乳液,也要注意能使肌膚機能活性化的血液循環是否良好。也可使以熱毛巾來溫熱臉部並做按摩,用指腹溫柔地按摩來消除皺紋。(本文摘自/自然醫學博士教你真健康常識/蘋果屋出版)

花園飯店下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者管瑞平苗栗縣6日電)台灣旅日圍棋高手謝依旻挑戰女流棋聖5連霸成功。比賽期間,她在苗栗的家人全程透過電腦遠端緊盯賽況,連爺爺奶奶都頻頻問「贏了嗎?」最後獲勝,全家人才終於放下緊張的心。

謝依旻今天在日本第20屆女流棋聖戰三番勝負的第3局比賽獲勝,以2勝1敗的成績達成女流棋聖5連霸,當比賽結果出爐,謝依旻遠在台灣苗栗的家人,也在電腦前開心歡呼。

「實在太緊張了!」謝依旻母親晚間接受中央社記者訪問時指出,比賽期間,家人透過電腦遠端全程掌握賽況,連公婆都頻頻問到「贏了嗎?」最後聽見丈夫傳來「贏了!贏了!」大夥緊繃的心才終於瞬間釋放。

謝依旻的母親說,平常女兒跟家人常以臉書、通訊軟體聯絡,賽前有替她加油,跟她說平常心就好;比賽獲勝時,全家都替她開心,但「相信此時她一定出差訂房很忙」,便沒有打擾她,預計等到頒獎時再去日本當面祝賀。

當下最想跟女兒說什麼?謝依旻的母親說「辛苦了」,因為女兒長年獨自在國外生活,下棋又是取決於當下的判斷,心理壓力非常大,「希望她照顧好自己身體,開心就好」。

出身苗栗的謝依旻,5歲開始練棋,14歲就成為日本職業棋士,年僅27歲已擁有名譽女流名人、名譽女流本因坊頭銜,此次成功達成女流棋聖5連霸,取得名譽女流棋聖的資格,總共取得3個名譽稱號,是日本職業圍棋界獲最多頭銜的女棋士。1060206

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